top of page
![Beeldmerk Aljan.png](https://static.wixstatic.com/media/581b20_774cd1374a884e34908f93edaa6b5288~mv2.png/v1/fill/w_79,h_78,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/%20Beeldmerk%20Aljan.png)
Search
2 min read
Het succesverhaal van Petra – van alle astma klachten af
Petra had jarenlang last van astma. Daar kwam ook hooikoorts bij. Last tijdens het sporten, veel medicatie met vervelende bijwerkingen,...
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_cdb5eca22701439290d6b3945524255a~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/11062b_cdb5eca22701439290d6b3945524255a~mv2.webp)
![Succesverhaal: Ronald & Miranda – Fit worden in een druk ondernemersbestaan](https://static.wixstatic.com/media/11062b_cdb5eca22701439290d6b3945524255a~mv2.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_cdb5eca22701439290d6b3945524255a~mv2.webp)
3 min read
Succesverhaal: Ronald & Miranda – Fit worden in een druk ondernemersbestaan
Ronald en Miranda runnen samen een winkel in Hollandscheveld: vloer en gordijnshop.nl. Door het drukke ondernemersbestaan schiet sporten...
![Een geschikt dieet voor prikkelbaar darm syndroom](https://static.wixstatic.com/media/581b20_1f6af75d89ba4931a146cc5614e8beba~mv2.png/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/581b20_1f6af75d89ba4931a146cc5614e8beba~mv2.webp)
2 min read
Een geschikt dieet voor prikkelbaar darm syndroom
Wanneer je de diagnose Prikkelbare Darm Syndroom hebt gekregen, kan je met de juiste voeding veel klachten verhelpen. Ondanks dat men...
![Prikkelbaar darm syndroom en voeding](https://static.wixstatic.com/media/581b20_c7eab426aac14f6096438f1cdad5af6c~mv2.png/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/581b20_c7eab426aac14f6096438f1cdad5af6c~mv2.webp)
3 min read
Prikkelbaar darm syndroom en voeding
De diagnose prikkelbaar darmsyndroom is vervelend. Vooral als je er dagelijks last van hebt. Vaak kom ja na een diagnose niet veel...
![Schaatser Lex Dijkstra: “Ik heb weer vertrouwen in mijn lichaam”](https://static.wixstatic.com/media/581b20_626280ba2f6541a5ab3f6ab75316681b~mv2.png/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/581b20_626280ba2f6541a5ab3f6ab75316681b~mv2.webp)
4 min read
Schaatser Lex Dijkstra: “Ik heb weer vertrouwen in mijn lichaam”
HOOGEVEEN, 20 mei 2020 - Profschaatser Lex Dijkstra werd in 2018 tweede op het NK Allround. Daarna ging het plotsklaps bergafwaarts. Zijn...
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_1be8975c10e74cccbef741e974f1b447~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/11062b_1be8975c10e74cccbef741e974f1b447~mv2.webp)
![Succesverhaal: na 10 jaar van darmklachten af met écht eten.](https://static.wixstatic.com/media/11062b_1be8975c10e74cccbef741e974f1b447~mv2.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_1be8975c10e74cccbef741e974f1b447~mv2.webp)
2 min read
Succesverhaal: na 10 jaar van darmklachten af met écht eten.
Succesverhaal door de ogen van Lucinda “Een jaar of 10 geleden heb ik een stevige voedselvergiftiging opgelopen. Vanaf toen werden mijn...
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_cbcf24ddedc84a178284f9d09ed5997e~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/11062b_cbcf24ddedc84a178284f9d09ed5997e~mv2.webp)
![Succesverhaal: Geen hoofdpijnklachten meer.](https://static.wixstatic.com/media/11062b_cbcf24ddedc84a178284f9d09ed5997e~mv2.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_cbcf24ddedc84a178284f9d09ed5997e~mv2.webp)
1 min read
Succesverhaal: Geen hoofdpijnklachten meer.
Succesverhaal door de ogen van een klant. Al zo lang ik me kan herinneren heb ik last van enorme hoofdpijn en migraine. Ik was het als...
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_06b2c7ce4a4c460a97d0acfab1e4444a~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/11062b_06b2c7ce4a4c460a97d0acfab1e4444a~mv2.webp)
![Succesverhaal: "Hoe de juiste voeding mijn ellende oploste."](https://static.wixstatic.com/media/11062b_06b2c7ce4a4c460a97d0acfab1e4444a~mv2.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_06b2c7ce4a4c460a97d0acfab1e4444a~mv2.webp)
2 min read
Succesverhaal: "Hoe de juiste voeding mijn ellende oploste."
Succesverhaal door de ogen van Joricke. Had het me een jaar geleden verteld en ik had je gezegd dat je een hoge boom kon opzoeken....
![](https://static.wixstatic.com/media/581b20_2e4a60c5dd464fe4a46769312565306e~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/581b20_2e4a60c5dd464fe4a46769312565306e~mv2.webp)
![Succesverhaal: Topsporter als herboren door 'écht eten'](https://static.wixstatic.com/media/581b20_2e4a60c5dd464fe4a46769312565306e~mv2.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/581b20_2e4a60c5dd464fe4a46769312565306e~mv2.webp)
1 min read
Succesverhaal: Topsporter als herboren door 'écht eten'
In 2018 werd Lex Dijkstra, toen 23, tweede op het NK. Maar in het jaar na die grandioze zilveren plak liet zijn lichaam hem grandioos in...
![](https://static.wixstatic.com/media/0fcca294c9056f5b8c988b58dc8f1feb.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/0fcca294c9056f5b8c988b58dc8f1feb.webp)
!["Afvallen? Al zo vaak geprobeerd..."](https://static.wixstatic.com/media/0fcca294c9056f5b8c988b58dc8f1feb.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/0fcca294c9056f5b8c988b58dc8f1feb.webp)
2 min read
"Afvallen? Al zo vaak geprobeerd..."
Veel mensen die naar mijn praktijk komen hebben al vaker geprobeerd om af te vallen. De pogingen waren tevergeefs. En áls het al een keer...
![](https://static.wixstatic.com/media/581b20_de5fdea339354ad7a8eeda2cf2f522fa~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/581b20_de5fdea339354ad7a8eeda2cf2f522fa~mv2.webp)
![Een kloppend hart voor beter eten (Waarom ik doe wat ik doe)](https://static.wixstatic.com/media/581b20_de5fdea339354ad7a8eeda2cf2f522fa~mv2.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/581b20_de5fdea339354ad7a8eeda2cf2f522fa~mv2.webp)
2 min read
Een kloppend hart voor beter eten (Waarom ik doe wat ik doe)
Toen ik zestien was sloeg mijn lichaam alarm. Ik was altijd een fanatieke zwemmer geweest. Elke dag twee uur in het water. En nu merkte...
![](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_9174990b10ed4d5886cafc88bb67c5b6~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/nsplsh_9174990b10ed4d5886cafc88bb67c5b6~mv2.webp)
![Hoe helpt het immuunsysteem jou? Hoe help jij jouw immuunsysteem?](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_9174990b10ed4d5886cafc88bb67c5b6~mv2.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_9174990b10ed4d5886cafc88bb67c5b6~mv2.webp)
2 min read
Hoe helpt het immuunsysteem jou? Hoe help jij jouw immuunsysteem?
Zonder immuunsysteem zouden we niet kunnen. Hoe beter het is toegerust, hoe beter je ‘bewapend’ bent. Het is een prachtig systeem. Het...
![](https://static.wixstatic.com/media/581b20_0a3c504cb8784dc783492acff16bd165~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/581b20_0a3c504cb8784dc783492acff16bd165~mv2.webp)
![Corona. Niks aan te doen?](https://static.wixstatic.com/media/581b20_0a3c504cb8784dc783492acff16bd165~mv2.jpg/v1/fill/w_357,h_268,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/581b20_0a3c504cb8784dc783492acff16bd165~mv2.webp)
1 min read
Corona. Niks aan te doen?
– Nee, want er is tegen het virus (nog) geen medicijn. – Jazeker wel, want als je het toch krijgt hangt het af van je lichaam wat het...
bottom of page